活力新河 秀瑜伽魅力 展职工风采 新河街道总工会瑜伽k1体育十年品牌培训班开课啦!

2024-07-15 05:37:54
浏览次数:
返回列表

  k1体育为深入贯彻全民健身战略,倡导健康生活方式,进一步加强职工文化建设,引导职工参与健身活动,增强职工体质,新河街道总工会成立了瑜伽社团,并于6月1日在新河街道女职工活动室成功举办第一期瑜伽培训课。

  课上,专业的瑜伽老师带领职工们一同沉浸式体验瑜伽的魅力。在舒缓的音乐中,学员们慢慢地静心、放松身体,老师从最基本的呼吸法、站、坐、躺等基本动作讲起,再到简单的体式,逐步让大家更加专注地体会动作,调节身心,并走入学员中,耐心指导,纠正姿势。

  愉快的氛围和互动式教学使职工们体会了前所未有的身心放松,在一呼一吸间感受到了瑜伽之美,收获颇多。瑜伽培训活动丰富了职工业余文化生活,激发了职工参与文化体育活动的热情,增强了职工的幸福感。

  下一步,新河街道总工会将充分利用活动阵地资源,成立声乐、健美操、八段锦及各类体育项目社团,高质量地开展各类文化体育活动,营造团结和谐浓厚氛围,更好地引领职工群众为全面建设新时代美丽“滨城”贡献力量。

  特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

  vivo新机开案直曲屏:疑似是iQOO 13和iQOO 13S,期待值颇高

  与中坚力量共成长,2024建信信托艺术大奖评委会特别奖获奖艺术家凌海鹏

  哥哥跟妹妹出门有惊喜,结果是带娃,妹妹一个张元英转圈丝滑回房间,网友:对方撤回了一个张元英版德华!

  被宝宝委屈的眼神萌化了,刚打完疫苗 委屈的眼泪汪汪,网友:现在立刻马上哄她

搜索